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Lebensqualität

  • Feedback nach oben – so führen Sie Ihren Chef!

    By Christiane Freihold on 19. Januar 2017
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    „Kann ich als Mitarbeiter meinem Chef auch ein Feedback geben?“ immer wieder wird mir in Managementseminaren diese Frage gestellt. Die Antwort lautet eindeutig: „Ja, unbedingt!“ Genauso wichtig wie es für Ihre Weiterentwicklung und Motivation ist, Rückmeldung über Ihre Arbeitstätigkeiten und Arbeitsergebnisse zu bekommen, ist es für Ihren Chef auch. Wie soll er wissen, was Sie an seinem Führungsstil oder an […]
  • Nachhaltige Urlaubserholung – wie es sicher funktioniert!

    By Christiane Freihold on 10. August 2016
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    Urlaubszeit –  das ist die Zeit in der man seine Reserven auftankt. Aber wie gelingt das tatsächlich auch nachhaltig? Betrachtet man die Erholung aus dem Blickwinkel der Resilienz, dann lassen sich einige Anhaltspunkte ableiten. Erholungsfaktor I: Identitätsstiftende Kohärenz Im Urlaub kann ich das tun, was zu mir passt, was mir gefällt und was mir maximale Regeneration garantiert. Das dies von […]
  • Resiliente Unternehmensführung

    By Christiane Freihold on 20. Juni 2016
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    Wie erzeuge ich in einem Unternehmen motivierende und identitätsstiftende Kohärenz? Zunächst startet der Prozess in der Unternehmensleitung. Hier muss Einigkeit darüber bestehen, welches die zentralen Werte und der Kern oder das Herz des Unternehmens ausmacht. Idealerweise findet dieser Prozess in einem 1- 1 1/2 tägigen Workshop außerhalb des Unternehmens statt. Zentrale Fragen, die an diesem Tag diskutiert werden sind: Was […]
  • Lebensqualität schafft Arbeitsqualität

    By Christiane Freihold on 9. Mai 2016
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    Für mich als Diplom-Wirtschaftspsychologin, Führungskräftecoach und systemische Beraterin in herausfordernden Organisationsprozessen ist die Hauptaufgabe von Unternehmern und Führungskräften, Arbeitsumgebungen so zu gestalten, dass sie die Lebensqualität der Mitarbeiter individuell in den Blick nehmen. Eine starre Trennung in Arbeitswelt und Privatleben kann es aus Sicht der Psychologie nicht geben, denn das was uns wirklich wichtig ist im Leben, das tragen wir […]